冬の乾燥対策

寒い日が続きますね。お肌の乾燥が気になる季節です。ただでさえ空気が乾燥している上に、エアコンやストーブなどの暖房器具で湿度が低くなり、さらにお肌が乾燥してしまいます。また、室外と室内の温度差はお肌に負担をかけてしまうようです。気温の低下で血流が悪くなり、基礎代謝が低下してしまうらしいです。せっかく美顔器で美しくなったお肌がカサカサや、つっぱったお肌にならないようにスキンケアが必要ですね。

冬のスキンケアで重要なことは、お肌を乾燥から守ること、保湿ですね。お肌の乾燥は、しわやたるみ、くすみの原因になってしまいます。まず洗顔ですが、肌にやさしい洗顔フォームできめ細かい泡を立て、包み込むようにやさしく洗いましょう。ゴシゴシこするのは禁物です。また、すすぎのお湯の温度は体温に近い、またはそれ以下のぬるま湯がお肌にはいいそうです。熱いお湯ですすぐと必要以上に肌の油分を奪ってしまい、乾燥の原因になるそうです。逆に冷たすぎると毛穴が閉じてしまって、汚れが落ちにくくなるようです。洗顔後もゴシゴシ拭くようなことはせず、タオルでやさしくトントンと押さえるようにして水気をとるようにしましょう。そして、洗顔後はたっぷりの化粧水で水分を補給して、その後乳液やクリームなどで保湿をしましょう。

スキンケアに加えて、部屋に加湿器を置くのも効果がありそうですね。加湿器で部屋を適度な湿度に保つと、インフルエンザウィルスや風邪のウィルスの繁殖を抑えるという効果もあるようですよ。

お肌の改善

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最近なんとなく肌の調子があまりよくないので、何か肌に良い物はないかなと考えています。美顔器や基礎化粧品に頼るのもいい方法だと思いますが、やはり生活を改めるのも大事だなと思って自分の生活を見直すと…反省することだらけです。

まず何から始めることが出来るか考えると、睡眠と食事に気を付けることでしょうか。ほんとはこれに運動を加えられればもっと良いんでしょうけど、今すぐには無理なので、とりあえず睡眠と食事の改善から始めようと思います。

「睡眠不足は美容の敵」とよく言われますよね。でも睡眠で気を付けることは眠る時間だけではなく、その質と時間帯も大事なことのようです。いくらたくさん寝ても、眠りが浅いとスッキリしませんよね。質の良い睡眠をとるにはいろんな方法があるようです。例えば寝る前にお風呂に入って体を温めたり、布団に入る前に音楽を聴いてリラックスしたり、体に合った寝具を使ったり、と他にもいろいろあるので試してみるのもいいですね。眠る時間帯も大切です。午後10時から午前2時頃までの時間帯を「お肌のゴールデンタイム」と言います。この時間帯は成長ホルモンの分泌が盛んになるので、肌の再生が活発に行われるようです。ですからこの時間帯には眠っているようにしたいものですね。

次に食事です。栄養バランスの良い食事を、きちんと三食とることを心がけたいと思います。

980円のスリムマシーン

最近、980円のスリムマシーンを手に入れました。

今は、美顔器だけじゃなく、スリムマシーンも980円で手に入るんですね。このスリムマシーンは、ボニックという名前で、あの980円の美顔器エステナードソニックと同じく、健康コーポレーションのものなんですよ。

980円のスリムマシーンなんて効果があるのかどうか微妙だと思うかもしれませんが、あの美顔器と同じところのものなら期待できると思い、買っちゃいました。

980円のスリムマシーン、ボニックは、美顔器と同じように超音波機能がついていますが、ボニックは超音波だけでなく、EMS機能も付いているんですよ。しかも防水なんです。なので、お風呂で使うことも可能なんだそうですよ。というかむしろ、お風呂で使うのがいいそうです。血行が良くなってますからね。しなみに、浴槽の中で使うのではなく、外ですよ。浴室で使用します。

美顔器を同じように専用ジェルを使うのですが、この専用ジェルは美顔器と同じものではありません。美顔器には美肌のための成分がたっぷり配合されていましたが、ボニックの専用ジェルには、痩せるための成分がたっぷりと入っています。なので、お風呂で使用しても、その後、体を洗い流す必要はありません。というか、流してしまったらもったいないです。

まだ使い始めたばかりですが、もう少し引き締まったかな?といったかんじです。EMSの威力がすごいですね。ボニックは、大きさもちょうどよく、当てたいところに動かせるので便利ですよ。

980円美顔器の大切さ

前回に引き続き、980円の美顔器だけに頼らず、キレイになれる方法としまして、今日オススメしたいのが、青汁です。ひとくちに青汁といってもいろんな種類があり、飲みやすいものもあれば非常にマズイ(←失礼?)ものもありますよね。私は、基本的に野菜嫌い!特に、緑の野菜が苦手なので、最初飲む時はかなり勇気が要りましたが、牛乳で割ったりすればけっこういけますよね。なるべく、毎朝飲むように心がけています!でも、こんなにいろいろ美容に気をつかっているのに、最近ちょっぴり白髪が・・・もう、おしゃれ染めじゃダメかな?そろそろ白髪染めしないといけないかも・・・ハァ~。でも、努力の甲斐あってか、最近はニキビもできてませんよ。単に、皮脂分泌が少なすぎるのかも・・・やたらと乾燥するし・・・コラーゲンゼリー食べなくっちゃ(汗)980円美顔器しなくっちゃ(汗汗)そうなんです。ちょっと忙しい日が続き、980円美顔器さぼってたんですよね。「忙しくても5分でいいから」なんて、自分でススメておいて!って感じですが、ちょっと仕事で出張してまして、持っていくのを忘れてしまったのです。なんという悲劇!!ジェルだけでもあればよかったんですが・・・私のバカバカ!出張から帰ったらすぐに、たっぷりジェルつけて980円美顔器したんですけどね・・・。乾燥が・・・試しにジェルでパックするかのようにたっぷりつけて、よく寝たら、心なしか潤いが!枕はベトベトになってましたが、心はウキウキです。

980円の美顔器と共に

反省しました。980円美顔器に頼りすぎていました。何でも980円美顔器で治せるような気になっていましたが、まずは治すようなものを作らないように、健康的に生きようと思い、最近骨盤ダイエットも始めてみました。これは、すごくイイですね。激しい運動ではないので、続け易いですし、なにより、気持ちがイイ!姿勢がキレイになっていくのがわかるので、体が喜んでいるような気がして、メンタルも良くなってきました。始めてから、普段でも姿勢を気にするようになったのも良いみたいですね。やっぱり適度な運動って心も体重も軽くなりますね。今度は、ヨガとかも習って見たくなっちゃいました。あ、ベリーダンスとかもいいかも。やっぱり、980円美顔器の威力も絶大ですが、それに頼りすぎず、まずは、肌荒れなどが起こらない状態にすることも大切ですよね。話は変わりますが、同僚がイーモを購入しました。覚えてますか?イーモ。以前少し紹介させてもらいましたが、自宅で簡単に脱毛できる機械です。やはり、なかなかイイ代物だったらしく、はまっている様子。お肌を実際に見せてもらいましたが、キレイでしたよ。後、その同僚にススメられたのが、コラーゲンゼリーです。知っていますか?女性は皆大好きなコラーゲンが簡単にとれるんですよ。ちょっといただいたんですが、これが普通に美味しいんです。これで手軽にコラーゲンがとれるのはイイですね。何か種類がたくさんあるようで、また調べたくなっちゃいました。このコラーゲンゼリーと980円美顔器のジェルで内からも外からもコラーゲン注入ですね。

980円の美顔器の限界

980円の美顔器をせっせ、せっせと使い続け、チョコラBBを欠かさず飲み、連日の飲み会の悪影響で出来てしまった、大人ニキビも撲滅することに成功いたしましたが、980円美顔器では、これは治せない!そいつは、背中ニキビ!!なんと、背中にニキビが出来てしまったのです。キャ~(汗)どうしよう。980円美顔器、届かない。ええ、そうなんです。私、けっこう体が柔らかいので、ちょっとチャレンジしちゃいましたが、やはりムリでした。まぁ、980円美顔器が届いたところで、背中のニキビに効くのか?って話ですよね。でも、あの毛穴の奥の汚れを落とす力があれば・・・と淡い期待をよせていたのですが・・・撃沈。背中のニキビってホントにやっかいですよね。ニキビはこすったりして、刺激を与えちゃいけないのに、服を着れば、必ずすれますからね。かといって、服を着ないわけにもいきませんし・・・。露出狂で捕まりますね(笑)どうしたもんかな、この憎っき背中ニキビ!そういえば、ニキビはストレスやホルモンバランスの崩れが原因のはずなので、とりあえずたっぷり寝ることにします。後、悲しいですが、お酒控えます。食生活の乱れも大きな原因ですもんね。お酒や脂っこいものを控えて、野菜中心の生活!なになに、ビタミンが良いのね。でも、ビタミンはチョコラBBで補ってるから大丈夫か。じゃあ、すぐ出来る対策として、とりあえず寝よう!今から、お風呂入って、980円美顔器でお肌のお手入れしたら、すぐ寝ます。こんな時でも、いや、こんな時だからこそ美顔器は使わなきゃ。

980円の美顔器の効果

980円の美顔器以外に私が欠かせないものは、チョコラBBです。これは、吹き出物など肌荒れに大変効果的なんですよ。職場の先輩にもススメたら、一週間もしないうちに、みるみるお肌がキレイに!その先輩には、もちろん980円美顔器も一緒にススメましたよ。先輩ったら、私が美容関係は何でも知ってると思ったのか、女性用の育毛剤の相談までされちゃいましたが、そこはまだちょっと未知のゾーンなんで・・・私もそろそろ、お世話になることも考えて、勉強しなくちゃ(汗)そうそう、先輩は980円の美顔器で何が一番嬉しかったかって言えば、ほうれい線が消えてきたことなんですって。ほうれい線を消すのってむずかしいんですよね。職場の同僚にもお肌褒められていましたし・・・恋の予感!?でも、私が見ても、お世辞じゃなく薄くなっているのがわかりました。やっぱりすごい!980円の美顔器!!先輩とは、これがきっかけで、すごく仲良くなれたし、やっぱりいくつになっても、女性同士、美容に関する話は盛り上がりますね。あと、恋愛話もかかせませんね(笑)こうして、どんどん職場でも980円美顔器ススメますよ~!でも、押し付けはしませんから。無理やり押し付けても絶対続かないですしね。でも、でもね、一回でも使ってもらえば、違いを実感できると私は思っています。それほど、はまってます。980円の美顔器に。安上がりな女ですよね。でも、いいんです。今までススメて実際に使ってくれた人は、ほぼ皆さん私と同じで、980円美顔器の虜になってますから。

980円の美顔器以外の美顔器(2)

またまた、980円の美顔器以外に気になる美顔器を見つけちゃいました。今度はスチーム系の美顔器です。パナソニックの「イオンスチーマーナノケア」です。これの良いところは、水を入れてスイッチ押すだけの簡単操作。化粧品なども必要ナシのお手軽さが人気のようですね。ナノサイズのイオンスチームがお肌の奥まで浸透し、使用後はうるうるのぷるぷるになれるようです。美顔器以外に化粧品やジェルなどを使用しなくて良いのが、コストの削減にもつながり、嬉しいですよね。特に、乾燥肌の人に評価が高い美顔器のようです。この美顔器をクレンジングの際に使用すると、毛穴の奥の汚れも落ち、翌日の化粧ノリが格段に上がるそうです。乾燥肌の私としては、ぜひ欲しいですね。スチーム系の美顔器。何か、アロマオイルを入れれば、さらにリラックス効果もあるようですし・・・。後、気になっているのが、イーモ。これは、美顔器ではなくて、自宅で簡単に出来る脱毛器なんですが、ちょっと調べてみたらすごく評判が良いようで、今とっても気になっています。イーモは、照射した際の痛みもほとんどなく、ちょっとチクッとするくらいで、自宅でできるのに、一度に業務用並の処理ができるみたいです。最近は、美顔器だけでなく、ホントにすごい性能のものが、いろいろ自宅で簡単に出来るので、欲しいものが尽きないですね。女性はホントにお金がかかりますね。やっぱり980円の美顔器って経済的にもすごくお得ですよね。

980円の美顔器のボディ用!?

980円の美顔器、エステナードソニックで有名な健康コーポレーションが、今度はなんとボディの引き締めに最適な機械を発売!超音波とEMSのW効果で寄せて、つぶして、引き締める!!その名もボニック!なんと、またもやお値段980円!!こちらも980円で購入するにはジェルの購入が必要不可欠ですが、すでに980円美顔器エステナードソニックで実績はありますので、安心して購入できますね。これで、つらい食事制限や筋トレとはおさらばです。コードレスでベルトを巻くタイプのものとは違って、自分で角度を変えながら、いろんなところを引き締められます。こちらも一日5分程度の使用でOKなようなので入浴中、ちょっと湯船からでて・・・という感じで、気軽に使えそうですね。また980円の美顔器専用ジェル同様、ジェルにも力が入っていて、スベルトニール・天然ハーブ・メントールなどが配合されているようです。このボニックを使えば、お肌の深いところまでマッサージができ、マッサージによる摩擦熱で脂肪が分解されやすくなり、また980円美顔器同様、毛穴の奥の汚れを取り除き、ツルツルの美肌にもなれるということのようです。こちらは、980円美顔器と違い、ボディ用なので超音波振動は1秒間になんと100万回でEMSの刺激は1分間に1800回です。セルライトは揉みつぶすのが一番効くと言われていますからね。これは期待できそうです。健康コーポレーションさんには、この調子でどんどん開発していってほしいですね。次は、980円の脱毛器とかがいいなぁ。

980円美顔器以外の美顔器

今まで、980円の美顔器エステナードソニックをオススメしてきましたが、美顔器ってホントにたくさんあって、ちょっと「美顔器」で検索したらいっぱいでてきたので、何だか新しいのが欲しくなってきちゃいました。でも、最近脱毛器買っちゃったんですよね~。何か女性って美容にお金かかりますね~。どうしようかなぁ?でも調べるのはタダだからいいっかぁ。って、別に980円の美顔器に飽きたわけじゃないですよ。980円の美顔器だからって壊れたわけでもないです。でも、やっぱり年齢とともに、いろんな悩みがでてくるので、いろんなアプローチが必要かなぁって思ってきちゃって・・・。美顔器って言ってもいろいろタイプがあって、スチーム系美顔器やらローラー系美顔器(コロコロ美顔器)やら・・・で私が、今度欲しいのは、ローラー系(コロコロ美顔器)のものです。ブームになった(今もなってる?)プラチナゲルマローラーもいいんですが、私が欲しいのはプラチナ電子ローラーReFaです。これは、引き締めや美肌を目的とし、主にボディに使用するみたいですが、フェイスラインにも効果大でお得なんですよね。エステシャン並みのタッピングや吸い上げ、揉みだしに電流を発生させるソーラーパネルが内臓されている美顔器です。そして、ジェルや電気は一切不要!そしてそして、なんと、防水仕様!!お風呂で血行が良くなったところへ、このコロコロ美顔器でセルライトをつぶしてやれば・・・フフッ、購入してもないのに、想像でにやけちゃいますね(笑)

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